Con la llegada de los días soleados y las altas temperaturas, proteger la piel del daño solar se vuelve esencial. Sin embargo, muchas personas cometen un error común: confiar exclusivamente en cremas hidratantes con FPS (factor de protección solar) como su única defensa contra los rayos UV.
La dermatóloga y experta en estética Jessica Halliley advirtió recientemente que, aunque prácticas, estas cremas no sustituyen a un protector solar formulado específicamente.
«Las cremas hidratantes con FPS son convenientes y pueden ofrecer cierto grado de protección solar, pero no son en absoluto equivalentes a usar un protector solar específico», señala Halliley.
Dermatóloga alerta sobre el error de usar solo crema hidratante con FPS como protección solar
La razón está en la formulación de cada producto. Mientras el protector solar está diseñado para resistir la exposición directa al sol y brindar una cobertura uniforme, los humectantes están enfocados en hidratar la piel y suelen tener una menor concentración de FPS.
Esto implica que para alcanzar la protección anunciada, sería necesario aplicar una cantidad excesiva de crema hidratante.
La doctora también recalcó la importancia de buscar productos con la etiqueta «amplio espectro», ya que éstos protegen tanto de los rayos UVA como de los UVB.
Además, recomienda optar por un FPS de 30 o superior. Un factor 10, por ejemplo, solo protege el 92% de los rayos UV, mientras que uno de 50 puede alcanzar el 98%.
«Aplicar un FPS de amplio espectro además de la crema hidratante es la forma más confiable de proteger la piel», explica Halliley. «Piensa en tu crema hidratante como tu paso de hidratación y en tu FPS como tu escudo protector final».
Para quienes temen que varias capas de productos dejen una sensación grasosa, existen formulaciones modernas como geles, texturas ligeras o protectores minerales con ingredientes hidratantes como glicerina o ácido hialurónico.
Finalmente, la especialista recuerda que hidratarse va más allá del cuidado externo.
En días calurosos, el cuerpo pierde agua al sudar, por lo que beber suficiente agua es clave para mantener la piel sana y protegida.
En conclusión, confiar solo en una crema hidratante con FPS puede ser insuficiente. Para una protección efectiva, lo mejor es complementar con un protector solar adecuado y mantener una buena hidratación interna.
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